Ketzalli Torres, Las pautas de Casiopea

Plantilla para Menú Semanal


Casiopea está convencida de que perdemos mucho tiempo pensando en qué vamos a comer cada día… es decir, a veces la vida no nos deja tiempo para nada, y vamos improvisando. Aquí tienes una plantilla para que dediques unos minutos (tal vez treinta) para escribir qué se te antoja comer cada día de la semana.

menú

Para empezar, puedes llenarla con “antojos” más o menos balanceados… ejemplo, mientras escribo esta publicación, a mí se me antoja: albóndigas con arroz, tortitas de zanahoria y calabaza ralladas, pollo con setas al guajillo, pimientos rellenos de hongos con queso, bolitas de arroz rellenas de algo… por Dios, ¡tengo hambre! Necesito hacer una pausa, pero aquí está el enlace para descargar la plantilla.

Menú Casiopea

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